Cannabis Licht Abstand

Cannabis Licht Abstand – So wichtig ist der richtige Abstand zur Pflanze

Wer zuhause anbaut, weiß: Licht ist Leben. Doch nur mit dem richtigen Lichtabstand holst du das Maximum aus deinen Pflanzen raus – egal ob LED, NDL oder LSR. Zu nah dran? Verbrennungen. Zu weit weg? Spargelwuchs. In diesem Blog zeigen wir dir genau, wie du den perfekten Abstand findest – je nach Lampe und Growphase.


🔍 Warum ist der Lichtabstand beim Cannabis-Anbau so wichtig?

Cannabispflanzen reagieren extrem empfindlich auf ihre Umgebung – und Licht ist einer der wichtigsten Faktoren beim Indoor-Grow. Der Abstand zur Lampe beeinflusst:

  • Das Wachstum der Pflanze
  • Die Blattentwicklung
  • Die Harzproduktion
  • Und ganz ehrlich: deinen Ertrag

Zu wenig Abstand = Hitzestress, verbrannte Blätter, gestoppter Wuchs
Zu viel Abstand = gestreckte, schwache Pflanzen mit wenig Buds


💡 Der perfekte Abstand – abhängig vom Lampentyp

1. LED (moderne Vollspektrum-LEDs)

LEDs sind effizient, aber auch stark. Je nach Leistung (Watt) gelten folgende Richtwerte:

WattzahlVegi-Phase AbstandBlüte-Phase Abstand
100W30–40 cm20–30 cm
200W40–50 cm30–40 cm
300W+50–60 cm35–45 cm

Tipp: Achte auf die Herstellerangaben – High-End LEDs wie z. B. von Sanlight oder Mars Hydro haben genaue Empfehlungen.


2. NDL / HPS (Natriumdampflampen)

Diese Klassiker strahlen viel Hitze ab – hier musst du mit mehr Abstand arbeiten:

WattzahlVegi-Phase AbstandBlüte-Phase Abstand
250W40–50 cm30–40 cm
400W50–60 cm40–50 cm
600W60–70 cm50–60 cm

Tipp: Mach den Handrücken-Test: Hältst du deine Hand 30 Sekunden unter die Lampe und es wird zu heiß? Dann ist es auch für die Pflanze zu heiß.


3. LSR (Leuchtstoffröhren / ESL)

Wenig Power, dafür nah dran:

WattzahlVegi-Phase AbstandBlüte-Phase Abstand
55W10–15 cm❌ Nicht empfohlen
100W+10–20 cm❌ Nur für Vegi

LSR sind nur für die Anzucht/Vegi wirklich geeignet – für fette Buds brauchst du mehr Power.


🔄 Der Abstand verändert sich – je nach Phase

  • Keimlinge & Jungpflanzen: Anfangs vorsichtig sein – lieber weiter weg und langsam ranführen
  • Wachstumsphase: Mehr Abstand, damit sich die Pflanze schön ausbreitet
  • Blütephase: Näher ran, um die Buds mit maximaler Energie zu versorgen – ohne sie zu grillen

📏 Bonus: Wie du den Abstand richtig misst

  • Nicht vom Zeltboden messen, sondern vom höchsten Punkt der Pflanze zur Lampe
  • Wenn du mit mehreren Pflanzen arbeitest, richte dich immer nach der größten

🧠 Fazit: Lichtabstand ist kein Detail – sondern entscheidend

Cannabis Licht Abstand  Egal ob Anfänger oder Pro – wer den Lichtabstand ignoriert, verschenkt Potenzial. Und mal ehrlich: Warum solltest du Monate investieren und dann an sowas scheitern?

Merke dir:
👉 Lieber öfter mal kontrollieren und anpassen
👉 Auf Symptome achten (Blattverbrennungen, Streckung etc.)
👉 Kombiniere gute Lampen mit smartem Abstand – dann stimmen am Ende auch die Blüten

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